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 Sujet du message: Préparation à la saison 2014
MessagePublié: Mer Oct 09, 2013 1:55 pm 
Hors-ligne

Inscrit le: Mer Sep 14, 2011 5:38 pm
Messages: 584
Bon, la saison est finie. On se sort les doigts du cul et on squatte les podiums l'année prochaine ou on se tourne les pouces ?

Au programme :
- EGP18 pour se préparer à l'inline Cross (il faudra se faire au moins un event, mais surtout apprendre à passer les modules le plus vite possible)
- Short-track à l'envers pour apprendre à croiser efficacement dans les 2 sens
- Travailler l'opposite (Cette fois on n'a plus le droit aux slides normaux avant la prochaine compétition. On repart de 0 !)
- Eperviers/chats pour travailler les jambonneaux, mais faudra commencer ça vers février

Comme d'habitude, j'ai besoin de motivés pour me motiver. Si y'a personne, je vais me tourner les pouces et me contenter de la boxe :D


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